第473章,咒他打光棍_六零军妻养成

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第473章,咒他打光棍

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一听她说到这个,几人了然,毕竟是小县城里来的孩子,想来她们那里比较穷吧,还得天天爬山爬起趟,真是可怜,再想到她每顿都只吃那么一点儿饭菜,几人都不由有些怜惜起她来,想必是家里条件不太好,所以让她小小年纪就要多做事少吃饭。【aiyohen】

        柳如烟可没想到,自己只是随口走了几分真话,就产生了误会,看她们一脸了然的样子,还以为她们信了自己的话呢,当然,她们确是信了,但女孩子嘛,心都比较软,都在心里想着以后对她好些呢。

        “行啦,姐姐们,我们先不说这个,刚刚三姐也说了,跑步要注意呼吸和节奏,三姐,你给我们细细说说到底该怎么跑才好,我这纯粹是野路子,还要听三姐的讲解才是。”眼瞅着一部分已经跑得远远的了,柳如烟虽然不急,但却担心许娇和王晓。

        孟琴点头,认真严肃的道:“那我就给你们讲讲跑步的要领,不过这些呢,都需要适合自己才行,我们需要在实践中摸索出对自己是有利的方法……”

        她讲得认真,许娇和王晓两人又不笨,听着她慢慢把跑步的注意事项和动作要领,如何换气什么的说得那样详细,慢慢的,两人跑起来也不再有之前那种累的感觉了,一呼一吸之间配合着跑步的动作是越来越流畅和轻松。

        柳如烟也在一边点头,她之前看到部队的那些人就是这样跑的,看来孟琴以前在家的时候没少被训练,随着孟琴的讲解,越来越多离她们比较近的人也听在了耳朵里,慢慢的,她们的速度开始快了起来。

        只是,再怎么合适的跑步方法,在距离和负重的双重压力下,众人还有些招架不住,毕竟,他们之中的绝大多数都没有正规的训练过,虽然因为考核的关系,自己在家里煅炼过身体,但与现在比起来,那就太小儿科了。

        大约凤倾歌也知道这一点,所以这一次,居然很奇异的并没有派人喊口号,而是前方有战士领跑,后边儿有战士跟随,算是监督他们这些学生们跑步了。

        时间一分一秒过去

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